📌 En une phrase — Température de couleur d'une lumière, du blanc chaud orangé au blanc froid bleuté.
L'échelle en pratique
2200 K : lumière de bougie, très chaude. 2700 K : blanc chaud, le standard salon et chambre. 4000 K : blanc neutre, cuisine et bureau. 6500 K : blanc froid type lumière du jour, garage et atelier.
L'effet sur le sommeil
Une lumière au-dessus de 4000 K le soir freine la production de mélatonine et retarde l'endormissement. C'est l'intérêt réel des ampoules à blanc réglable : 2700 K le soir, 4000 K le matin.
Blanc réglable ou couleur ?
Le blanc réglable (2200-6500 K) couvre 90 % des usages et coûte 30 à 40 % moins cher que la couleur RGB. Posez-vous la question : utiliserez-vous vraiment le violet ?
💡 À retenir
2700 K le soir, 4000 K le jour. La couleur RGB est un plaisir, pas un besoin.
2700 K le soir, 4000 K le jour. La couleur RGB est un plaisir, pas un besoin.